Fitness Mental: Entrena tu cerebro y soluciona todos tus conflictos emocionales
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Published
Mestas Ediciones, 2017.
Format
eBook
ISBN
9788416775996
Status
Available Online

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APA Citation, 7th Edition (style guide)

Rafael Gómez Gamboa., & Rafael Gómez Gamboa|AUTHOR. (2017). Fitness Mental: Entrena tu cerebro y soluciona todos tus conflictos emocionales . Mestas Ediciones.

Chicago / Turabian - Author Date Citation, 17th Edition (style guide)

Rafael Gómez Gamboa and Rafael Gómez Gamboa|AUTHOR. 2017. Fitness Mental: Entrena Tu Cerebro Y Soluciona Todos Tus Conflictos Emocionales. Mestas Ediciones.

Chicago / Turabian - Humanities (Notes and Bibliography) Citation, 17th Edition (style guide)

Rafael Gómez Gamboa and Rafael Gómez Gamboa|AUTHOR. Fitness Mental: Entrena Tu Cerebro Y Soluciona Todos Tus Conflictos Emocionales Mestas Ediciones, 2017.

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Rafael Gómez Gamboa, and Rafael Gómez Gamboa|AUTHOR. Fitness Mental: Entrena Tu Cerebro Y Soluciona Todos Tus Conflictos Emocionales Mestas Ediciones, 2017.

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Grouped Work ID935575ce-61a0-d0a4-1d38-c74f6247289c-spa
Full titlefitness mental entrena tu cerebro y soluciona todos tus conflictos emocionales
Authorgamboa rafael gómez
Grouping Categorybook
Last Update2024-05-15 02:01:12AM
Last Indexed2024-05-16 05:11:51AM

Book Cover Information

Image Sourcehoopla
First LoadedJun 8, 2023
Borrowed OnJun 11, 2023

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¿Estás preparado para acostumbrar a tu cerebro a una nueva rutina y transformar tu realidad? ¿Quieres que el piloto automático de tu cerebro funcione en tu beneficio? Entonces Fitness Mental está hecho para ti.

Aunque a veces se nos olvide, el cerebro es un músculo que se puede entrenar. Pero necesita un entrenador exigente ya que, si puede, actuará poniendo el piloto automático, puesto que no sabe distinguir entre las buenas y las malas decisiones. La secuencia del cerebro humano consiste en crear primero un pensamiento y luego, a través de este, generar una emoción positiva o negativa. El origen de todo está en los pensamientos que albergamos. Y TÚ eres dueño de tus pensamientos. Si quieres sentirte de otra manera, en tus manos está esforzarte por realizar un cambio emocional.

Fitness Mental te ofrece múltiples consejos prácticos que te ayudarán a cambiar tu vida mediante un entrenamiento ajustado a tus necesidades personales. ¿Estás listo para empezar?

TESTIMONIOS DE LECTORES

"Es un bombardeo positivo de consejos altamente recomendables para mejorar tu vida. De principio a fin es un 'suma y sigue' de filosofía popular al alcance de todos" (Francesc Balaguer Bassol).

SOBRE EL AUTOR

Rafael Gómez Gamboa es escritor y locutor radiofónico. Actualmente presenta y dirige los programas de radio 10contra1 y Fitness mental. En este último, en el que habla de psicología, coaching y espiritualidad, no solo trata de encontrar respuestas, sino -sobre todo- preguntas que puedan establecer un antes y un después en la filosofía de vida de cada uno de sus oyentes. Más información en: 10contra1@santvidigital.cat o a través de @radiogamboa en Twitter.
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